スポーツプラス健康コラム

運動のプロフェッショナルが提供する本当に正しい身体の情報

SPORTSPLUS PREMIUMでは、世の中に氾濫する健康や運動、栄養などの情報の中で、私たちが考える本当に正しい情報をお客様に発信します。

予防医学（精神医療）の専門家である秋根良英ドクターが、「脳」「精神」と「健康」「身体」というテーマについて解説するコラムです。