梅雨入りしましたね!
スッキリしない天気がしばらく続きそうですが、エクササイズやストレッチ
で身体や気分はスッキリ晴れやかにいきたいですね!!
2018年05月25日
プロゴルファーの背中
パラダイムシフト
精神と深く関係する「鉄」とは
2022年01月01日
新年あけましておめでとうございます。
ご安心ください!(コロナウイルス感染症による影響)
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高齢者でもできるストレッチで体の硬さを改善!
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認知症予防にもつながる?運動と脳の関係
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